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DeepBreath

from pain to gain

Atmen und Loslassen,
um mit weniger Ballast
ein Leben auf höchstem
Niveau zu gestalten.

Wasserstrudel
Wachstum
yoga_innerWork

Atmen und Loslassen,
um mit weniger Ballast
ein Leben auf höchstem
Niveau zu gestalten.

Quick-Info:

  • 39 € und 3 h Deiner Zeit
  • Praxis EinsSein in Bad Doberan oder
  • MENTAL-Wirkstatt in Neckarsulm
  • samstags 17h00 - 20h00
  • werktags 18h00 - 21h00
Take a deep Breath!
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erfahre alles was du wissen musst

In unserer schnelllebigen und unsicheren Welt ist unser Fokus häufig auf das äußere Geschehnisse gerichtet.

Wir spüren die Trennung zu unserer inneren Welt, doch wir wissen häufig nicht, wie wir die Brücke zwischen beiden Welten schlagen können. Hier ist es hilfreich die Reise im Inneren mit der Ent-Deckung Deiner Möglichkeiten zu beginnen.

In InnerWork stärkst Du Deinen inneren Kern! Du gehst vom Außen ins Innen und stärkst die Verbindung. Gehst von der Starrheit in die Bewegung. Denn Bewegung schafft Veränderung!

Erst verändern wir unser Inneres, dann verändert sich auch unsere äußere Welt!

InnerWork schafft Dir Freiheit. Vom Außen. Vom Innen. Von den Gedankenmustern, die täglich Deine Reaktion und Gewohnheiten bestimmen. Unbewusst. Wir bringen diese an die Oberfläche. Und Verändern diese. Nachhaltig.

Erst schaffen wir die Gewohnheiten – dann schaffen die Gewohnheiten uns!

In InnerWork schaffst Du Klarheit. Du lernst herausfordernden Situationen mit Ruhe und emotionalen Stärke zu begegnen. So entscheidest Du, wo die Reise hin hingeht.

Selbst-Wirksam. Fokussiert. Ressourcenreich

InnerWork unterstützt Dich dabei, Methoden direkt in die Umsetzung zu bringen. Erst in einem geschützten Trainingsraum, dann in der realen Welt!

Training → Anwendung → Reflexion → Wiederholung.

Und das gemeinsam. Wir lernen von- und miteinander. Von den eigenen Erfahrungen und von den Lösungen anderer.

Wir begleiten Dich und schaffen den Raum.

Du gehst in die Umsetzung und Selbst-Wirksamkeit.

Werde Teil der InnerWork Community. Komme mit auf die gemeinsame Ent-Deckungs-Reise.